たまには座学など。
（1）救急救命・AED講習
（2）ランナーのための栄養学
講習会にはどなたでも参加可能です。
（1）救急救命講習
運動中の突然死は心臓突然死が圧倒的に多く、万が一の場合に備えて、誰でも心肺蘇生やAED機器での救急救命対応ができるようにしておきましょう。講習では、心肺停止に対する心臓マッサージとAED機器対応(BLS一次救命処置)の講義と実技、
その他、熱中症、低体温、過呼吸についての緊急対応講義を行います。
なお、この講習でライセンスの取得は出来ません。
- 講師
- 日本医療科学大学 保健医療学部 看護学科 成人看護学
滝沢 隆 先生
（2）ランナーのための栄養学 サプリの選び方
ランナーがサプリを選ぶときの考え方を紹介します。ランニングにおいて体の中で何が起こっているのかを知ることがポイントです。自分にあったサプリを選べるようになること。そのために必要な人体や栄養に関する基礎知識を学びます。
- 講師
- 株式会社修徳 代表
ウルトラランナー 24時間走日本代表
小谷修平氏 プロフィール http://holosrc.com/coach/
日時：2018年7月21日（土）9：00～14：00
場所：日本医療科学大学 4号棟 3階
埼玉県入間郡毛呂山町下川原1276
アクセス：東武越生線「川角駅」下車 徒歩約10分
スケジュール：
- 8：30 開場
- 9：00 講義（心肺停止、心臓マッサージについて）
- 9：20 演習（心臓マッサージ、応援者対応について実際に動いていただきます。）
- 10：00 講義（AED・救急隊への伝達事項について）
- 10：20 演習（AEDの使用を含めた心臓マッサージ・応援者対応を行います。）
- 11：00 講義（その他の緊急対応：熱中症、低体温、過呼吸について）
- 11：30 昼食
- 12：30 講習（ランナーのための栄養学 サプリの選び方）
- 14：00 終了予定