2024コース
PDFデータ(大楠周辺修正版)
50km GPX data(10/1更新)
30km GPX data(10/1更新)
2023コース
PDFデータ
50km GPX data 2023/11/27更新
30km GPX data 2023/11/27更新
2022コース
PDFデータ
GPXファイル 50km , 30km（10/12 コースデータに誤りがあり、更新しました。）
2019コース
台風19号の影響によりコースを大幅に変更しています。
PDFデータ
GPXデータはルートラボページよりダウンロードできます。
ロング40km
ミドル30km