第11回大会のエイドメニューについて

・ 飲料は、水、スポドリ、麦茶のほかにジュースなど豊富なドリンク用意しています。（マイボトルに補給できるのは、水、スポドリ、麦茶のみです）
・ メニューは変更する場合があります。
・ 数量に限りがあるので、エイドだけに頼らない補給計画をお願いいたします。